Quando chegamos a Esposende, deparamo-nos com uma restinga – acumulação de areia ligada à faixa litoral por uma das suas extremidades e com outra livre.
Em Ofir, podemos observar esporões - construções artificiais para regularizar os ritmos de abrasão e deposição marinha em determinados locais da costa, para protecção de pessoas e bens. Destinam-se a evitar o efeito abrasivo sobre a linha de costa.
Por fim, dirigimo-nos para a Apúlia, onde nos foi possível ver dunas brancas. Estas dunas são bastante frágeis devido á fragilidade da sua vegetação e também das próprias dunas. Mas, por outro lado, têm bastante resistência ao mar.
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